Weightbot, controla día a día tu peso

Weightbot, controla tu peso

• Categoría: Salud y forma física
• Vendedor: Tapbots
• Precio: 0,79 € – comprar (precio de oferta durante Navidades)
• Nuestra valoración: 5 de 5

Weightbot es un programa muy práctico y francamente bien realizado. Nos gustan mucho este tipo de aplicaciones que resuelven una necesidad específica, con estilo (buen diseño, facilidad de uso) y a un precio asequible.

En este caso, se trata de llevar un control de tu peso. El programa te pide tu altura (para calcular el Índice de Masa Corporal) y el peso al que quieres llegar. Cada día introduces el peso mediante una interfaz que se asemeja a una báscula, y que tiene como punto de partida el peso del día anterior.

Además, Weightbot te hace gráficas de la variación de peso diaria, semanal y mensual, te muestra lo lejos o cerca que estás de tu objetivo, y de acuerdo con el IMC te avisa si tienes sobrepeso o si, por el contrario, estás demasiado delgado.

Si necesitas, o te gusta, llevar el control de tu peso, te lo recomendamos.

• Descargar este programa en la App Store

Relax: relájate con sonidos y vídeo

• Categoría: Salud y forma física
• Vendedor: SOPODS.com
• Precio: 2,39 Euros
• Nuestra valoración: 4 de 5

Relax es una de esas bobadas, que aunque el concepto sea una tontería, está tan bien hecha que impresiona. Consiste en una serie de videos, con sus respectivos sonidos, diseñados para que mires a la pantalla de tu iPhone y te relajes.

La calidad de ambas cosas, audio y vídeo, es impresionante. Si acaso te deja con ganas de más, los 5 ambientes que incluye saben a poco. Tenemos:

- Un paisaje nocturno en la playa, con el ruido de las olas.
- Una pradera soleada, con el ruido del viento.
- Un arroyo en la montaña, con el ruido del agua.
- Una fogata, con el ruido del fuego, el que más nos ha gustado.
- Paisaje subacuático, con el ruido del agua, como si estuviéramos buceando.

Para volver al menú principal, hay que agitar el iPhone. La utilidad de este programa es discutible, puede que te relaje realmente, o puede que solo lo vayas a mirar un rato, porque es francamente bonito. De lo que no hay duda es de que está hecho de manera impecable, quizá por eso ocupa 176 MB nada menos.

• Descargar este programa en la App Store

White Noise: relájate mientras duermes

White Noise

• Categoría: Salud y forma física
• Vendedor: TMSoft
• Precio: Gratuito
• Nuestra valoración: 2 de 5

White Noise es un programa para dormir mejor o relajarnos, gracias a los sonidos relajantes que incluye. Podemos elegir entre el ruido de las olas, el de un ventilador, el típico de grillos por la noche, ruido blanco en una televisión, lluvia, aire, campanas, y el tic tac de un reloj.

Podemos regular el volumen, y poner una cuenta atrás. Los sonidos están correctos, pero no son tremendamente buenos.

• Descargar este programa gratuito en la App Store

Pump10

Pump10 te ofrece vídeos con ejercicios para estar en forma, organizados por objetivos, para conseguir fuerza, flexibilidad, o perder peso.

• Para usar este programa, visita esta dirección desde tu iPhone o iPod touch: Pump10